Cindy Art Therapie

Cette pratique nous permet de déposer sur un médium nos états intérieurs. Cela signifie qu'à travers l'art, quel qu'il soit, nous allons nous connecter aux émotions, blessures, blocages mais aussi ressources et richesses qui sont a l'intérieur de nous, dans l'idée de venir les exprimer dans la matière, de les conscientiser et de les transmuter si nécessaire. Il n'y a nul besoin d'être un artiste aguerri en art-thérapie car il n'y a aucune notion de performance.

Enfin tous type de médium peuvent être utilisés tels que le dessin, la peinture, l'écriture, la danse ou encore le collage.